Enerjimizin Kaynağı Magnezyum

En sık ve ilk akla gelen belirtiler yorgunluk, depresyon, iştah kaybı geliyor magnezyum eksikliğinde... Zannettiğimizden çok ama çok daha önemli bir mineral, çoğu ilaçtan daha etkin iyileştirici gücü buluyor magnezyumun. Magnezyum, kemik dokusundan sinir sistemine kaslardan, enzim organizasyonlarına kadar pek çok alanda harika faydalar sağlıyor. Eksikliği hem ruh halimizde hem de kaslarımızda gerginliğe sebebiyet veriyor.

Magnezyuma enerji kaynağı, rahatlama minerali de diyebiliriz. Özellikle ceviz, fındık, badem, yerfıstığından bol miktarda magnezyum alabilirsiniz. Bunun yanı sıra yeşil sebzelerden özellikle ıspanak, pırasada bol miktarda magnezyum var. Yeteri kadar tam ve doğal gıda yani yeşil sebze, bakliyat, kuruyemiş, tam tahıl tüketiyorsanız günlük beslenmeyle magnezyum ihtiyacınızı karşılayabiliyorsunuz. 

 

GALERİ

class-detail

DOĞAL ZAYIFLAMA İÇİN %100 doğal, bitkisel ürünler

Size özel bitkisel ürünlerimize, online satış sitemiz fiturun.com'dan ulaşabilirsiniz.

ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAP